Mungkin sebagian orang menganggap stand up comedy terlihat mudah dengan hanya berdiri di depan dan menceritakan hal-hal lucu. Padahal, untuk melakukan stand up comedy atau komedi tunggal, Anda harus memiliki kemampuan public speaking atau bicara depan publik yang mumpuni. Ini bukan hanya soal materi cerita lucu saja.
Rasa humor (sense of humor) dapat diartikan sebagai kecenderungan respons kognitif individu untuk membangkitkan tawa, senyuman, dan kegembiraan. Para ahli medis dan psikologi sepakat bahwa rasa humor merupakan aset berharga dan amat penting untuk kesehatan dan kebahagiaan hidup, yang bisa dimiliki oleh setiap individu normal.
Banyak ahli yang berpendapat bahwa, hampir setiap orang merasa mempunyai perasaan humor yang baik. Tetapi ternyata, tidak sedikit orang yang sama sekali tak memiliki selera humor. Orang yang mempunyai perasaan humor, sebenarnya tahu mengasihani diri sendiri. Karena ia mampu memahami berbagai kesulitan yang berpotensi merusak kebahagiaannya.
Tim Pendukung tentu menjadi andalan Anda dalam mengembangkan manajemen strategi sehingga visi-misi, strategi, target, arah dan tujuan perusahaan/organisasi dapat diterapkan dengan langkah dan tahapan yang tepat. Orang yang tepat dan langkah yang benar, sehingga pada akhirnya cita-cita akan tercapai. Dalam banyak hal ada cara pendekatan yang cukup personal dalam pengembangan organisasi, baik secara individu, tim, maupun kelembagaan dapat dilakukan dengan menambahkan unsur canda dan humor.
Pilih salah satu dan lakukan sekarang juga:
Berikut ini adalah 30 manfaat humor di lingkungan kerja, yang didukung oleh riset, studi kasus, dan contoh-contoh nyata.
Apa yang membuat lelucon itu lucu? Apa yang membedakan antara lelucon terbesar, terbaik, dan terkonyol yang pernah ada dengan lelucon yang benar-benar garing?
Dalam porsi yang wajar, tertawa cekikikan bisa menyehatkan. Bukan hanya meredakan stres, tawa lepas saat mendengar atau melihat sesuatu yang lucu juga menyebabkan banyak proses dalam tubuh manusia mengalami kekacauan. Seberapa kacau?
Proses lucu itu sendiri dimulai dari otak. Begitu otaknya tergelitik, prosesnya langsung menjalar ke mana-mana. Mulai dari otot-otot wajah di sekitar mata dan mulut, diafragma di rongga dada, hingga sistem hormonal semuanya berubah untuk sejenak.
Selama tertawa tidak dilarang, maka tertawalah. Sebab tertawa bisa memberikan berbagai manfaat positif bagi tubuh. Tapi ingat, meski tertawa itu sehat jangan sampai Anda tertawa berlebihan hingga menganggu orang lain. Tertawa itu tidak harus dengan suara keras kok.
Berikut ini beberapa manfaat tertawa seperti dikutip dari huffingtonpost, Senin (22/4)
Selain mengurangi ketengangan otot, tertawa juga bisa meningkatkan memori, menambah kekebalan tubuh dan membantu mencegah penyakit jantung. Bahkan meski Anda hanya tertawa palsu saat mendengar lelucon rekan Anda, itu sudah memberi manfaat lho.
1. Anak-anak tertawa lebih banyak dari pada orang dewasa. Anak-anak tertawa 400 kali dalam sehari sedangkan orang dewasa hanya sekitar 15 kali.
2. Lelucon membantu anak mengenal berbagai hal seperti hubungan sebab-akibat, perbendaharaan kata yang baru, etika sosial, dan lain-lain.
3. Anak yang memiliki selera humor yang baik memiliki kemampuan beradaptasi yang baik dengan teman-teman sebayanya.
4. Wanita tertawa 126% lebih banyak dari laki-laki
