i-Humor

Tertawa merupakan tindakan yang bermanfaat bagi siapa saja, karena tersenyum dan tertawa dapat menurunkan tingkat stress Anda. Selain Anda dapat memancarkan reputasi yang ramah, tertawa dapat mengubah suasana tegang menjadi rileks.

Humor di tempat kerja dapat menjadi bumbu pelezat karir Anda, tetapi ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui tentang tawa dan humor di tempat kerja. Apa saja itu?

Humor tidak hanya diklaim sebagai faktor hidup sehat. Humor juga diklaim menjadi salah satu kunci sukses di tempat kerja. Michael Kerr, seorang pembicara bisnis kelas internasional dan pengarang buku “Humor Advantage: Why Some Businesses are Laughing all the Way to the Bank” (2013) mengatakan banyak tipe humor yang bisa dimanfaatkan untuk membangun suasana kerja yang kondusif. Namun, humor juga harus ditempatkan dalam kondisi yang pas agar tidak kontraproduktif.

Berikut adalah alasan-alasan mengapa humor bisa menjadi salah satu kunci sukses di tempat kerja:

Sudahkah Anda senyum untuk hari ini? Senyum yang tulus, datang dari hati yang tulus. Suatu senyum yang ikhlas dan menceriakan adalah suatu ibadah. Tersenyumlah! Karena senyum itu tidak mahal. Senyum terjadi hanya sekejap, tetapi kenangannya kadang berlangsung selamanya.

Senyum membuat Anda lebih menarik. Orang yang banyak tersenyum memiliki daya tarik. Orang yang suka tersenyum membuat perasaan orang di sekitarnya nyaman dan senang. Orang yang selalu merengut, cemburut, mengerutkan kening, dan menyeringai membuat orang-orang di sekeliling tidak nyaman. Dipastikan orang yang banyak tersenyum memiliki banyak teman.

Para peneliti telah menemukan bahwa orang yang periang lebih sehat daripada pemurung. Orang yang banyak tertawa memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih baik sehingga lebih imun terhadap infeksi. Hal ini karena otak Anda melepaskan hormon endorfin (hormon kebahagiaan) yang memiliki efek mengurangi sakit dan menenangkan. Tertawa juga dapat menurunkan tekanan darah, mengurangi hormon stres, memperbaiki kerja otak dan meningkatkan fleksibilitas otot.

Oleh: Daniel Ronda

Bulan Desember ini saya ditelepon seorang panitia Natal untuk berkotbah di gerejanya. Setelah saya menyetujui karena memang belum ada jadwal, maka panitia menitip pesan kepada saya agar dalam kotbah agar banyak diberikan humor. Berkali-kali dalam telepon itu dia menekankan agar saya melucu. Saya mengiyakan, namun hal ini membuat saya bertanya-tanya, apakah dia memerlukan pengkotbah atau pelawak? Bagaimana sebenarnya kedudukan humor dalam kotbah?

Hati yang gembira membuat muka Berseri-seri (Amsal 15:13).

Pernahkan Kristus tertawa? Kita cenderung membayangkan Kristus sebagai sosok yang serius dan anti humor. Paling tidak, jika kita mengambil kesimpulan dari perilaku para pengikut-Nya.

Mari kita berbicara tentang geometri sebuah humor. Dua hal akan membuat garis, tetapi tiga hal akan membentuk sebuah kecenderungan. Prinsip yang sederhana ini menyediakan sebuah alat yang luar biasa untuk menyalut material yang kering dengan humor. Prinsip itu dapat menolong Anda untuk membangun pokok-pokok informasi menuju kepada sebuah lelucon atau anekdot.

Lelucon berikut ini akan mengilustrasikan prinsip tersebut di dalam bentuk klasiknya:

Ada tiga cara untuk menyelesaikan sesuatu: (1) kerjakan sendiri; (2) mintalah orang lain melakukannya bagi Anda; (3) jangan suruh anak Anda menyelesaikannya.

Ken Davis, pengarang, pembicara, sekaligus komedian Kristen menyampaikan tiga unsur yang membuat sesuatu hal lucu yaitu kebenaran, melebih-lebihkan, dan kejutan. Cerita harus mengandung kenyataan yang dipahami oleh pembaca sebagai suatu kebenaran. Cerita juga harus dilebih-lebihkan supaya menarik. Terakhir, cerita harus memunyai unsur kejutan sebagai kekuatan utama.

Haddon Robinson, profesor pengkhotbah di Gordon-Conwell Theological Seminary, berkata, "Karena khotbah berhubungan dengan kehidupan, maka khotbah harus memunyai beberapa unsur humor. Kita harus memandang hidup sebagaimana yang kita jalani dan secara bersamaan melihat betapa konyolnya kehidupan itu.

Apa yang kita rasakan ketika kita melihat orang tersenyum? Menurut saya, senyuman yang tulus dapat memberikan refleksi kejiwaan positif kepada orang lain. Senyum merupakan gerak tawa ekspresif yang tidak bersuara untuk menunjukkan rasa senang, gembira, suka, dsb.

Jika bayi baru dapat merespons lelucon fisik, menginjak usia 2 tahun mereka mulai dapat mengerti sumber lelucon lainnya. Pada usia ini sense of humor yang timbul rangsangannya bersumber pada keganjilan atau keanehan. Misalnya, saat kita meletakkan sepatu di atas kepala, bagi anak-anak di usia ini hal tersebut sangat lucu, karena sepatu "digunakan" sebagai topi.

Boleh dibilang, pada usia ini, tahap perkembangan sense of humor anak termasuk kategori tahap primitif. Namun demikian, pada masa ini justru perkembangan sense of humor anak memasuki tahap penting, karena sesuatu yang tidak lazim tersebutlah yang dapat membuat anak tertawa sekaligus ia memahami tertawa dapat mengurangi rasa ketakutannya.